健康生活倡议书

　　全县妇女姐妹们：

　　村庄是我们共同拥有和赖以生存发展的家园，创建清新、整洁、优美的城乡环境，是我们共同的愿望和追求，也是我们共同的义务和责任。为推进实施乡村振兴战略和美丽乡村建设，充分发挥广大妇女和家庭在生态文明和精神文明建设中的重要作用，县妇联、县文明办、县农业农村局、县林草局在全县范围内联合开展以“家庭”为着力点，以“”、“六净”、“五美”为标准的“美丽乡村·美丽庭院”创建活动，以促进城乡环境创建工作，充分调动广大农村妇女和家庭成员积极参与乡村建设，为此，我们向全县妇女姐妹发出倡议：

　　一、争做改善环境的先行者。妇女姐妹们要切实增强庭院创建的责任感和自觉性，从自我做起，从身边的小事做起，率先垂范，持之以恒地做好庭院环境治理巾帼志愿服务、品牌活动打造、文明家风培育行动中去，努力营造“家里门外净起来、房前屋后绿起来、庭院环境美起来”的优美居住环境。

　　二、争做文明新风的宣传者。妇女姐妹们要自觉摒弃不良习俗和不文明行为，倡导文明新风，倡导绿色消费，培养文明健康生活方式和良好公共卫生习惯。要主动教育家庭成员自觉遵守公民基本道德规范，培养良好的社会公德、职业道德、家庭美德和个人品德，要以文明村民的要求对照自己、教育他人，以文明行为引导身边人，形成人人关心家园、人人爱护家园、人人建设家园的良好氛围。

　　三、争做建设美丽庭院的监督者。全县妇女姐妹们既是美丽庭院的创建者，也是管理者，更是优美环境的受益者和享受者。我们要发扬主人翁精神，积极维护创建优美的环境，主动参与并监督“美丽庭院”创建活动的落实，对破坏环境卫生、损毁公共设施的现象和行为进行劝阻、举报、制止，为建设美丽庭院尽一份心、出一份力。

　　姐妹们：创建庭院、美化家园，人人有责，家家受益。让我们迅速行动起来，用我们的热情和真诚，积极投身“美丽乡村·美丽庭院”创建行动中，让我们携起手来，为共建共享天蓝、地绿、水清的德美通河贡献自己的一份力量。

　　通河县妇女联合会

　　20xx年5月16日

健康生活倡议书

　　健康是人全面发展的基础，关系千家万户的幸福，随着经济的发展，服务、加工业发达，生活节奏加快，由吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等不良生活方式导致的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我们健康素质的大敌。面对不断增加的生活方式疾病，我们希望通过创建“健康促进社区”活动，提高居民身体素质，增强健康意识，倡导健康生活方式，也希望通过此次创建活动，为社区的发展增添新的动力。为此我们向广大居民发出以下倡议：

　　追求健康，学习健康，管理健康，把投资健康作为最大回报，将“我行动，我健康，我快乐”作为行动准则。

　　2、改变不良的生活习惯，不吸烟，不酗酒，公共场所不喧哗，保持公共秩序，礼貌谦让，塑造健康向上的形象。

　　3、合理搭配膳食结构，科学用餐，保持营养平衡，维持健康体重。

　　4、保持良好的心理状态，自信乐观，喜怒有度，静心处事，诚心待人。

　　5、科动，适度量力，不拘形式，贵在坚持。

　　6、营造绿色社区，创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

　　7、以科学的态度和精神传播科学的健康知识，反对抵制不科学和伪科学信息。健全的人格，健康的心态，健康的体魄，实现全面发展，拥有幸福生活!

　　8、以实际行动不断强化健康意识，长期保持健康的生活方式。

　　广大居民朋友们，让我们立即行动起来，树立正确的健康观，倡导健康生活方式，积极投身到创建健康促进社区活动中去，营造健康文化氛围，共同建设健康文明的和谐社区!

　　北城街道御佳园社区居委会

　　20xx年3月21日

健康生活倡议书

　　各位同事：

　　为营造健康、和谐、融洽的工作及生活氛围，倡导员工开展体育锻炼，远离不健康的生活方式，为此，向后勤体系全体员工发出倡议：

　　我们倡导：

　　快乐工作，健康生活

　　我们履行：

　　心态方面：

　　Ø积极乐观，面对工作，静心对待 ，面对生活，诚心待人;

　　Ø控制情绪，喜怒有度，避免情绪化;

　　Ø与周围的朋友、同事和谐相处，建立良好的人际关系网;

　　Ø有包容心，宽容、悦纳、善待他人;

　　工作行为方面：

　　Ø遵守公司各项规章制度，遵守职业道德;

　　Ø坚持部门利益高于一切，面对工作中的困难，努力克服，不退缩

　　Ø注重劳逸结合，连续对电脑工作、久坐不超过2小时，每天锻炼不少于40分钟;

　　Ø高效工作，提倡不熬夜、加班，如有特殊情况，加班时间不超过1小时;

　　生活行为方面：

　　Ø追求健康的生活方式，将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则;

　　Ø每天开窗透气不少于1小时，保持室内空气畅通;

　　Ø每天饮水不少于2500ml(相当于7杯水);

　　Ø提倡健康饮食，少油、少盐、粗细粮合理搭配，每天摄入食物种类不少于15种;

　　Ø睡前玩电子设备不超过2小时，倡导11点前入睡;

　　Ø养成良好的生活习惯，不吸烟、不酗酒。

　　20xx年在员工层面进行倡导，对中层经理制定相关计划实施管控。从此刻起，让我们行动起来，向着健康—出发!

　　后勤体系

　　20xx年6月2日

健康生活倡议书

　　健康倡议书

　　一、弘扬健康文化

　　1、树立健康意识,我的健康我做主;

　　2、学习和传播科学、健康的理念与知识;

　　3、重视和促进自身心理健康,关注和维护他人健康。

　　二、建设健康环境

　　1、从我做起,积极参与,保护环境;

　　2、参与环境整治,提高生活质量,减少身体疾病;

　　3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。

　　三、共享健康生活

　　1、从我做起“三减”：减盐、减油、减糖;

　　2、力争实现“三健”：健康口腔、健康体重,健康骨骼;

　　3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

　　让我们携手共进,人人养成健康生活方式,个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄!

健康生活倡议书

　　亲爱的同学们：

　　春夏之交，气候变化较快，是传染病及流行病的高发期，同时随着天气转暖，微生物生长加速，食品发霉变质等情况也日益严重，为了保障广大同学健康生活，快乐学习，特向全校同学发出以下倡议：

　　01

　　一、养成良好卫生习惯。注意个人卫生，勤洗手、勤洗澡，积极履行值日义务，维护良好学习生活环境。

　　02

　　二、提高卫生防疫意识。注意室内通风，严格执行消毒制度。不在草丛上晾晒被褥，不在宿舍囤积食物。合理增减衣物，注意身体健康，身体不适立即就医。

　　03

　　三、拒食变质食品。提高食品安全意识，养成良好生活习惯，不吃剩饭、剩菜，不喝生水，讲究饮食卫生，谨记“病从口入”的警示，严把“入口”食物卫生关。

　　04

　　四、拒食“四无”产品。一是不购买不食用无厂名厂址、无生产日期、无保质期、无质量安全标志的“四无”食品和过期变质食品;二是不购买流动摊点或小作坊制作的餐饭，坚决抵制质劣的食品;三是不在卫生环境差、证照不全的餐厅就餐或购买外卖。

　　05

　　五、养成良好用餐习惯。一是严格遵守学校作息安排，养成按时就餐的习惯，尤其是要及时吃早餐;二是用餐要注意卫生，尽量去餐厅食用新鲜饭菜，远离外卖、远离方便食品;三是要节约粮食，继续响应“光盘行动”。

　　06

　　六、加强体育锻炼。养成良好的生活习惯，加强体育锻炼，走出宿舍、走下网络、走向操场。

　　同学们，生活习惯千万条，健康平安第一条;养成生活好习惯，莫等生病两行泪。为了健康，从你我做起，从现在做起!

　　西安翻译学院

　　20xx年3月27日