管理个人信用报告中的债务是非常重要的，以下是一些建议：
定期查看信用报告：定期查看个人信用报告可以帮助你了解自己的债务状况，及时发现问题并采取措施解决。
及时还款：确保按时还款可以帮助维持良好的信用记录，避免出现逾期情况。
制定预算和还款计划：制定详细的预算和还款计划有助于管理个人债务，确保按时还清欠款。
控制信用卡使用：谨慎使用信用卡，避免透支，以免造成更多债务问题。
寻求专业帮助：如果债务问题严重，可以考虑寻求专业的债务管理机构或咨询师的帮助，制定有效的债务整体解决方案。
谨慎申请新信用：避免频繁申请新的信用卡或贷款，以免增加债务负担和信用风险。
建立紧急储蓄基金：建立紧急储蓄基金可以在意外情况下帮助应对突发债务问题，减少对信用记录的影响。
案例分析：例如，如果在信用报告中发现有逾期账单，可以立即与债权人联系，协商制定还款计划，并确保按时履行，以减少对信用记录的负面影响。