在超市激励制度中，避免过度竞争和恶性竞争是非常重要的。首先，可以通过设定合理的激励机制来平衡员工之间的竞争关系。例如，可以设置团队奖励机制，鼓励员工合作而非竞争。其次，建立良好的沟通机制，让员工明确目标，明确奖励标准，减少不必要的竞争。另外，管理者可以定期进行绩效评估和反馈，及时纠正不当竞争行为，引导员工正确竞争。最后，建立良好的企业文化，强调团队合作和共赢的理念，以减少个人恶性竞争的发生。
举例来说，某家超市设定了销售额和客户满意度作为员工绩效考核的指标，并设立了相应的奖励机制。然而，由于奖金数额较高，一些员工为了争取奖金开始采取不正当手段，如恶意拉低同事销售额等。管理层意识到这一问题后，及时调整了奖励机制，增加了团队奖励的比重，并加强了对员工的监督和指导，引导员工合理竞争，避免过度竞争和恶性竞争的发生。